皆さんこんにちは。就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者の＾＾ackey＾＾です♪
かなうラボに代表される在宅作業について、皆さんはどんな印象をお持ちでしょうか？
「人の目がなくて、寝ていられるんでしょ？楽だよね。」
「誰も助けてくれないから、PCスキルがないと難しいのかな？」
「通所よりは時間の融通が利きそう」
実際は、そこまで偏ったものではありません。
寝ていられる、と言っても誰しも良心がありますので、「なんか悪い気がする…。」と思って作業するようになります。
PCスキルはあくまでも基礎段階のスキルを求められるだけで、分からなければ教務員に質問できます。
時間の融通は通所にかかる時間や準備時間が省かれるため融通は利きますが、皆さん真面目に時間を守って作業していらっしゃいますので完全に自由というわけではなく、一定のルールがあります。
皆さんさぼっているのではなく、辛い時期にはそっと見守り、元気になったらまた作業しようね、というスタンスがかなうラボなんです。
そんな在宅作業が快適になる！役立つおすすめ小物・便利グッズ5選を紹介していこうと思います。
前置きが長くなりましたが、この辺で本題にまいりましょう。
今は冬から春にかけて暖かくなりはじめて、ちょうど梅の花が咲き終わり、桜の花のつぼみが少しピンクになりかけてきたかな？
という季節です。
皆さん、風邪や花粉症の時期ですがお元気でお過ごしでしょうか？
では、そんな季節にぴったりの、在宅作業のお供になりやすい小物・グッズ5選をご紹介しましょう。
在宅作業のお供に！小物・グッズの紹介
まだまだ肌寒い毎日！在宅作業のお供になりがちな小物・グッズ類
ではここでいくつかアイテムをご紹介しましょう。
①某大手量販店の「まるでこたつ靴下」
②半纏
③温かい飲み物を入れる「マグボトル」
④作業は意外と脳を使うので「チョコレート」
⑤腹が減っては戦はできぬ！「おせんべい」
①某大手量販店の「まるでこたつ靴下」
我が家は団地なのですが、新しい棟なので、窓が二重ガラス構造になっています。
夏涼しくて冬暖かい＾＾
なので、さすがに真夏は冷房を使いますが、冬はこたつで過ごせました。
作業する際は、主人がこたつを使うので、私はリビングのテーブルにノートPCを置いて作業しています。
二重ガラスとはいえ足元は冷えるので、今シーズンからこの
「まるでこたつ靴下」を手に入れました。
これが暖かい＾＾
足先から、足首からしっかり長さと厚みがあるので、とても暖かいです。
これ以外の靴下だと、足首が氷のように冷えてしまって気になって作業が滞ってしまいます。
おかげで一月、二月の真冬でもヒーターを使わずに済みました🙌
②半纏
半纏は人によっては「肩が凝る」とおっしゃる方もいますが、私はリビングのテーブルのもたれるところに必ずかけています。
つい手が伸びるんですよね、半纏。
①と②で衣類の防寒着アイテムはほぼ完了です。
寒い地域に在住しておりますので、まだまだニット着用ですが、暖かい日は裏起毛のパーカーなども着られるようになりました。
半纏に話題を戻しますが、結婚当初私は半纏を着ていませんでした。
主人が冬になったら着だして、私が
「それ、いいね。私も欲しい。」
と言って買ったのが始めでした。
その後は夫婦で同じ柄の色違いを買って着ています。
主人は普段こたつの上にPCを置いて作業していますので、そんなに寒くないのかあまり着ませんが私の方が頻繁に手にしている様子です。
暖かいですよ＾＾
③温かい飲み物を入れる「マグボトル」
マグボトルはかなうラボで推奨されているアイテムです。
夏場は暑いので積極的に水分を摂取しますが、冬場の寒い時期になりますと「隠れ脱水」というケースも起こりやすいですよね。
「隠れ脱水」とは、外気が寒いのでたくさん着込んだり、暖房を付ける。そうすることにより知らないうちに汗をかいて脱水状態になってしまうことです。
それを防ぐためにも、温かい飲み物をマグボトルに入れて手元に置き、いつでも飲めるようにしておく。
以前我が家ではよくコーヒーを摂っていましたが、摂りすぎて体調が悪くなってしまったので、できるだけ温かい飲み物は紅茶かお白湯にしています。
最近では紅茶を飲みすぎても体調がよろしくないので、仕事中はお白湯が主です。
コーヒーは一日二、三杯におさえています。
④作業は意外と脳を使うので「チョコレート」
かなうラボではPCを使ったクリエイティブな作業をしているので、事務・ライターコースに所属している私も脳をフル回転しています。
そんな時に嬉しいのが「チョコレート」です。
我が家ではチョコレートをだすのは主人の仕事なのですが、それが絶妙なタイミングででてくるんです。
同じ事業所で作業しているからか、大体同じタイミングで欲するんでしょうね。
主人が冷蔵庫をガサゴソし始めると「チョコタイムだ♪」
とピンときますね。
逆に私は作業を午後三時に上がるのが普通なので、上がったらすぐに和菓子を出します。
これを私は「お疲れタイム」と名付けています。
甘いものは脳を使う作業には欠かせません。
⑤腹が減っては戦はできぬ！「おせんべい」
私は朝七時半～八時に起きるのが主流です。
起きてすぐ主人が待っているので、パンを焼き始めます。
そして八時前後に実家の母にお薬の飲み忘れがないか、など連絡を電話でいれます。
そうこうしているうちに、あっという間に十時の開始時刻になります💦
あわてて開始報告をして朝礼にでて十時に作業開始。
忙しい中でも欲しいのが「十時のおやつ」です。
朝食を八時過ぎに食べるものですから、何も食べないで作業するとお腹がぺこぺこ。
時には作業に没頭しておやつが十一時過ぎ、なんてこともありますが、忘れなければ十時のおやつは「おせんべい」二枚セットです＾＾
おせんべい二枚セットを食べるのと食べないのでは、おなかのもちが違うんです。
集中力も上がる気がします。
こうやって時々間食をするのはストレス発散、気分転換にもつながっているような気がします。
まとめ
いかがでしょうか？
私生活をガッツリさらけ出してしまった感じですが、皆さんいかがお感じでしょうか？
夏になるとまた小物・グッズが変化してきますが、今の季節はこんな感じでしょうか。
私の作業中に役立つ小物・便利グッズたちのラインナップをもう一度箇条書きにしておきますね。
①某大手量販店の「まるでこたつ靴下」
②半纏
③温かい飲み物を入れる「マグボトル」
④作業は意外と脳を使うので「チョコレート」
⑤腹が減っては戦はできぬ！「おせんべい」
①②が防寒グッズ、③～⑤が気分転換や癒し、集中力をあげる食べ物、という結果になりました。
全て外せませんよ。
こうやって記事を書いている最中でも、ちょっと手が止まるとマグボトルに目が行きますもの＾＾
今マグボトルからお白湯を注いで一気飲みしました。
ぬるめのお白湯なので、喉は火傷しませんのでご安心を♪
こうやってひと息つきながら作業ができる在宅作業は、周りの目を気にせず作業ができて快適ですよ。
皆さんもいかがでしょうか？
ぜひご検討くださいね＾＾
では、このへんで失礼します。
