花粉がどんどんひどくなってきて、顔面がかゆいシマエナガです(*’ω’*)
今回は【前の自分には戻れないと悟ったから生まれ変わろう】とふと自然に考えたことをお話ししていくよ！！
他の記事でも書いたりしてるんだけど、自分が元気だった時と病気になってからを比べることって絶対あると思うのね。
比較対象がそれしかないから仕方ないことなんだけど、つらいと思うのよ。
だから、シマエナガはどうやって比べる対象を変えたか言語化してみるね！！
どうしても病気前の自分になりたがる
まぁこれはこのままなんだけどね。
どうしても、過去の自分に戻りたくなるのよ。
バリバリ働いて、好きな香りのグッズ買って、ドライブしたり、カフェ巡りしたり。
今はすべてできないからね。
外に出るのもまだ抵抗感強いし、お金も好きなように使うことはできない。
何より、メンタルの波があるからせっかく外に出られても、楽しむことができるかわからない。
今のシマエナガは思考と身体とメンタルがバラバラになっていて、まとまらないのね。
そんな状態で、前の自分に戻るなんて無理よ、無理！！
病気前のシマエナガは本当にポジティブで、バリバリ仕事して、ゲラゲラ笑って（これは今もかもしれん）、一度きりの人生楽しむんだ！！！って感じだった。
だから、マジで何で病気になったかわからんくらいだよ🤔？
もう何十年もポジティブ人間やってきてるから、急にネガティブになって、動けなくなってさ？
思考力も記憶力も集中力も落ちたら、そりゃ前の自分に戻りたくなるよね。
だから、少しでも前の自分に戻ろうとしてたのよね。
自炊して、掃除も洗濯も完璧！たまにエステに行ってご褒美！
よーく考えなくてもわかることではあるんだけど、すごく楽しかった記憶しかないから、執着してたんだ。
だから、サビ管さんたちには本当に面倒な話ばかりしてたと思う(笑)
いつも前の自分と比べてたからね。ホントすみません😣
前の自分に戻りたい、それしか頭になかったんだ。
タロット占いを見あさる♌
何それ？と思うでしょ(笑)
いやね、シマエナガはしし座なんだけど、今年はすごくいいってどの占い師を見てもそう言ってるからYouTubeで見てただけなんだけどね。
普段、占いの動画は見ないんだけど。
ただ元々、スピリチュアルなこと大好きだから、『へぇ～』って横になりながら見てたんだけど。
何かそれ見てたら、『手放しなさい』とか『瞑想したほうがいい』とか『選択をしなさい』みたいなのが共通してでてくるの。
何十人と見てみたけど、だいたいの占い師のタロットカードにでてくるのね。
そんな別々の人から同じようなカードってでるのか知らないけど、高確率過ぎてさ。
どういうことだろう？って思ったけど、シマエナガの手放すことはひとつだけよ。
執着
過去の自分に執着することを手放すのさ。
で、生まれ変わるの。
人生折り返し地点にして、また赤ちゃんに戻った感じ🐣
今の状態の自分を受け入れて、ひとつずつまた積み上げていくの。
普段、YouTubeで占いなんて見たことなかったから、何かのお告げというか導かれたのかもね～
だって、『あ、過去は過去で大事にして、新しい自分を作ればいいんだ』なんて切り替わるなんて。
本当にたまたま見たタロット占いで、ずっと執着してたことを手放そうなんて悟りを開くとか、まさか思わないじゃん？(笑)
大事なことだから、何か特別なことしなきゃダメなのかと思ってたけど、急にお告げがきたよ。
現実と気持ちは別
赤ちゃんに戻ったからって、現実には一般的な自分でいないといけないわけで(笑)
父親の通院同行もするし、自分の通院もする。
こうして、作業に取り組むし、趣味のゲームもする。
外出の予定がないときはリハビリで外に出る練習する。
ただ、気持ちはとにかく自分を認めてあげようと思えるようになったかな。
というのも、比べる対象が変わったから。
前は、病気になる前の自分が比較対象だったけど、今は病気になってからの自分なの。
例えば、3年前の自分はこんなに外に出られなかったし、動けなかった。
でも今は、単発とはいえ父親の通院同行もできるようになったし、少しずつ動けるようになってきた。頓服は飲むけど、電車にも乗れるようになった。
人と目を見て話せるようになってきた。
すごくね！？自分！！！
て、思えるようになった。
はたから見たら、何だそんなこと、と思われるかもしれない。
でも、自分にとってはめちゃくちゃ成長したと思うのね。
まぁ、思考と身体とメンタルがバラバラなのは、病気！これからつなぎ合わせていけばいい、と思えるようになったのだ！！
それだけでも、成長だと思う！！今更感がすごいけど、気付けただけラッキー👍
これからの自分の成長が楽しみ
ゼロというかもはやマイナスからスタートしてるけど、これからの自分の成長がすごく楽しみ！！
焦燥感は症状も相まってすごいけど、でもこれからこんな勉強したいな、資格取りたいな、って思えてるからね。
出かけられるようになったら、運動もしたいな、カフェにも行きたいなって希望がある。
ひとりっ子ってこともあって、若干両親軸の考えになってたところもあるから、これからは自分軸で考えていこうと思う。
多分、これからもメンタルのブレで泣いたり、死にたくなることもあるでしょうね。
そういう病気だから仕方ない。
落ち着いてる時に進めばいいだけ。
落ち着かない時は休憩。
何かが突然降りてきて、急に悟りを開いたみたいになったけど(笑)
人生少しでも楽しい時間を増やしたいからなぁ～
これを読んでくれてる人の中で、過去の自分と今の自分を比べてる人はいないかな？
多分ね、すごくつらいと思うの。
10年前より、5年前。5年前より3年前の自分とお話ししてみると、
『あれ？実は少しずつだけどできるようになってるかも』って気づけるかもしれないよ！！！
ぜひ、自分とお話ししてみて😊
占い師は話術が大事だと気付いた、シマエナガでした(*’ω’*)
