こんにちは❗️就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のサトユキです🤓
私は主に休日、ソフトバレーボールを楽しんでいます🏐
ですがこのソフトバレーボール、最初の頃はあまり気乗りせず、半ば付き合いだからと嫌々参加していました😅
そんな私だったのですが、最近はとても楽しくて仕方がないほどまで、ソフトバレーボールのモチベーションが上がっています😁
今回はそんな私がソフトバレーボールを楽しく思えるようになったきっかけと、感じている魅力を3つをご紹介できたらなと思っています😄
興味のある方はぜひ最後までお付き合いください❗️
趣味のソフトバレーボール、実は初めはあまり気が向かなかった
とあるきっかけからソフトバレーボールを行うようになった私🏐
とは言っても、学生時代に部活でやっていたとかでは全くなく、むしろソフトバレーのボールに触れることさえ人生で初めてのことでした😅
そんな私は、何をやっても全くおぼつかず、チームメンバーが見かねてか丁寧に教えてくれるようになりました😅
しかし、言葉では理解できているのに、ボールを持って体を動かした瞬間ついさっき教わったことが丸ごと抜け落ちちゃうんです・・・
また、ソフトバレーボールは当然ながらチームで行います。（私がやっているのは6人制バレー）
なので、私のミスでメンバーに迷惑がかかっていると一度考えてしまうと、それも足枷になり、緊張で余計出来なかったのを覚えています😅
そのようなこともあり、最初の頃は何をやってもうまく出来ず、長くやっていけるか不安に思うようになっていました。
ですが、結論から言うと、今ではソフトバレーボールを始めて正解だったなと思っています🤭
なぜそう思うようになったのか。
それにはとあるきっかけがありました☺️
きっかけは交流大会。自分が得点を取れたことが喜びに
私がソフトバレーを始めて良かったなと思うようになったきっかけ、それは交流大会でした🏐
大会と言っても正式なものではなく、障害者ソフトバレーの団体が主催している、言ってしまえば、バレーを通じて楽しく体を動かしましょうという趣旨の交流大会です。
そこには以前から合同で練習していた顔馴染みの別チームも加わり、おおよそ8チーム近くが集まり、ローテーションで試合を行うといったものでした🤓
そんな自由にバレーを行い、失敗も怒られない大会。
自分はそれに参加して何得点かチームに貢献できたんです☺️
そう、失敗しても良いと言う、とてもリラックスできる環境で今まで練習で行っていたことが、うまく点に繋がったことで自信が付いたんです😁
その日の交流大会はとにかく楽しくて仕方がなかったです😆
そういった成功体験を得たからこそ、自分でもソフトバレーボールを続けたいと思うきっかけになり、今では楽しくチームの練習に参加できるようになりました😁
私が感じている3つの魅力。それぞれに私が感じていることとは❓
そんな些細なきっかけだけで楽しさがガラッと変わってしまうのが趣味やスポーツの世界🏐
ここからはそんなソフトバレーボールに感じている魅力を3つご紹介します🤭
ストレス発散になる
ソフトバレーはとても激しく体を動かします。
そんな体を動かすことは、とてもストレス発散になり、運動不足解消にもつながるので一石二鳥です🤭
また、サーブやスパイクといった、ボールを激しく打ち込む行為も、思いっきり声を出してプレーをすることも、良いストレス発散になっています🤭
運動することで健康的に
普段はパソコンばかりいじっている私ですが、これは、そんな私のような方にも共通して言えることだと思います。
運動をすることで、健康的になり、体力もつく。
結果、仕事でも疲れづらくなる。
これは、とても良い循環だと私は考えています😁
チームに属することで生まれる交流
基本1人の時間が欲しい私ですが、それでも、チームに属することで生まれる交流には、非常に重要な役割があると感じています。
色んな人と接して、情報や意見の交換をしたり、仲良くなったり。
そんなことができるのも、ソフトバレーボールのチームに属しているからこそ生まれる良い交流だと私はとても強く感じています😁
まとめ：何事もきっかけで変わる、臆せずやってみよう
今回はソフトバレーボールという趣味を通じて、感じている魅力などをお伝えしてきました☺️
みなさんにも何かしらの趣味があるかもしれませんが、どこかでターニングポイントとなるきっかけがあったはずです☺️
それが、私の場合、億劫だったものが楽しいものに変わった。といったものでしたが、そのきっかけで変わるものは人それぞれだと思っています。
あなたももし何か変わるきっかけが欲しいと感じているなら、思い切って興味のある世界に飛び込んでみてはどうでしょうか？
それが、たとえスポーツでも、料理でも、お絵描きでも、なんでもいいです。
何が言いたいかというと、人はふとしたきっかけで変われるということです☺️
みなさんもぜひ、変化を臆せず、挑戦してみてください❗️
もしかしたら、それが人生を変えるターニングポイントとなるかもしれませんよ🤭
今回も最後まで読んでいただきありがとうございました☺️
