はじめに就労継続支援B型事業所「かなうラボ」利用者のガパオです。これまで記事を書き続ける中で、私は「量を書くこと」「記事を改善すること」「一次情報を入れること」の大切さを学んできました。最初の頃は、とにかく記事数を増やすことが成長につながる...

「朝に食べるといい」「皮はむいたほうがいい」って本当？こんにちは！就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のフルーツ図鑑です。私自身、果物ってただ皮をむいて食べればいいものだと思っていたんですが、調べてみると意外と「こう食べたほうがいい」とい...

第一章：「わかってくれるはず」という思い込みみなさまごきげんよう。就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のmayoです。「家族なんだから、言わなくてもわかるでしょう」私は長い間、この言葉を信じて生きてきました。血のつながった相手であれば、多...

第一章　完璧な計画を立てていた学生時代みなさまごきげんよう。就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のmayoです。「五年後はこうなって、十年後にはこれを達成する」あなたは今、手帳やスマホのメモ帳に、自分の思い描く「完璧な人生計画」を書き込ん...

はじめにこんにちは、就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のたんたんめんちゃんです。私には、何度見返しても「やっぱり好きだな」と思えるアニメがあります。それが「プリティーリズム」です。初めて見たのは子どもの頃でしたが、中学生くらいになってか...

第一章　いつの間にか口癖になった言葉みなさまごきげんよう。就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のmayoです。「それは自己責任でしょう」——気づけば私たちは、この言葉をあまりにも当たり前のように口にするようになっていました。ニュースのコメ...

みなさまごきげんよう。就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のmayoです。「もう自分を変えたい。」そう思ったことは、誰にでも一度はあるのではないでしょうか。三日坊主で終わったダイエット、続かなかった早起きの習慣、感情的になってしまう自分へ...

こんにちは。就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のりりぃです。先日、狭山市にある智光山公園こども動物園へ行ってきました。この日は夏らしい強い日差しが照りつけ、園内を歩いているだけでも汗がにじむ暑さでした。動物たちも、それぞれ木陰や水辺など...

こんにちは。就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のりりぃです。先日、所沢市にある荒幡の富士へ登ってきました。参道を歩いていくと、木々の間を風が吹き抜け、鳥のさえずりが聞こえてきました。富士山を模して造られた小高い山は、気軽に登れる高さです...