趣味・日記 溜め込んだモヤモヤを手放す。日常のスッキリが心を整える理由
みなさまごきげんよう。就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のmayoです。突然ですが、最近「スッキリした」と感じた瞬間はありましたか？ 私たちが気づかないうちに溜め込んでいる小さなモヤモヤ。それを解消するために、私が実際に試して『世界が明...
趣味・日記 
趣味・日記 大人のADHD――「散漫な頭の中」を整理し、自分を味方につけるために
こんにちは！就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者の ちょびっと です。Web制作コースと事務・ライターコースに所属しています。「やらなきゃいけないのに、なぜか手がつかない」 「気づいたら別のことをしてしまっている」 そんな経験に心当たりは...
趣味・日記 心に残る曲 -思い出を振り返る-
みなさまごきげんよう。就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のmayoです。 音楽は、ただの娯楽ではありません。ある瞬間に流れた一曲が、そのときの空気や匂い、胸の奥にしまい込んでいた感情までも鮮明に呼び起こします。忙しさに追われる日々の中で...
趣味・日記 かなうラボで私が学んだこと～②メンタル面編～
皆さん改めてこんにちは。就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者の＾＾ackey＾＾です♪お待たせしました！今回は「かなうラボで私が学んだこと～②メンタル編～」と題しまして、前回に書ききれなかった続編にかからさせていただきます。では、早速まい...
趣味・日記 香水の魅惑にハマる理由
みなさまごきげんよう。就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のmayoです。ファッション誌『Precious』（2026年1月号）によると、日本の香水市場では2024年後半からオーダーメイド香水や手吹きガラスボトルなど、香りを『体験』として...
趣味・日記 かなうラボを利用している私のルーティン
こんにちは。就労継続支援B型事業所かなうラボを利用して5ヶ月になる、にゃんた😸です。今回は、かなうラボを利用している私の一日のルーティンについて書いてみたいと思います。そんな私の１日を書いてみたいと思います(*^^*)5：00～／心と体起こ...
趣味・日記 かなうラボで私が学んだこと～①作業面編～
皆さんこんにちは。就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者の＾＾ackey＾＾です♪今回は「かなうラボで私が学んだこと」と題して、お話を進めていきます。大きく分けて①作業面②メンタル面の二方向からアプローチしていこうと思います。以前の私は、た...
趣味・日記 【ヘルニアと治療法】働く人のための原因・治療・回復まで完全解説
こんにちは！就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者の ちょびっと です。Web制作コースと事務・ライティングコースに所属している49歳のITエンジニアです。実は私、最初はただの「疲れ」だと思っていたんです。でも気づけば、椅子に座っているだけ...
趣味・日記 メガネ民の冬の試練──「店に入った瞬間、世界が消える」問題
みなさまごきげんよう。就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のmayoです。今日はメガネユーザーの大変さを言語化出来ればと思い、記事を書いてみようと思います。共感を得られる点など、あれば幸いです。第１章：それは突然やってくる冬の街を颯爽と歩...
趣味・日記 作業や仕事がもっと楽しくなるコツ
皆さんこんにちは。就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者の＾＾ackey＾＾です♪皆さん、作業や仕事がもっと楽しくなればいいな、と思っている方はいらっしゃいますか？私もその一人です。私が今まで色々な作業や仕事を経験してきた中で、『こうすると...