趣味・日記 10年近く続く睡眠障害がもたらす苦悩４つと私が実践している対策３つ
こんにちは😆就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のサトウです🤓突然ですが、私は10年近く睡眠障害に悩まされています😰主に眠れなかったり、寝付けても長時間眠り続けてしまったりといった症状です。今回はそんな私が普段の生活で睡眠に関して感じてい...
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趣味・日記 
生成AI 【初心者向け🔰】話題の「生成AI」ってなに？今さら聞けない基本と使い方
こんにちは！就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のユイです🌱「生成AI」って、最近よく聞く言葉ですよね。かなうラボの講義の中でもよく使用されていますが、馴染みのない方もいるかもしれませんね💦そこで今回は、「そもそも生成AIって何？？ 」「...
イラスト 現役イラストレーターが解説！お絵描きスランプ解消法
こんにちは！就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のカナタです。今回は、2024年12月9日にかなうラボで行われた講義「お絵描きスランプ解消法！」の内容をご紹介します。講師を務めたのは、かなうラボのイラストコースの職員さんです。先生はゲーム...
趣味・日記 【自分をほめよう！】1日1つ、できたことリスト✨
こんにちは❗️就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のユイです。毎日、体調が悪かったりすると、やりたいことができなくて「自分はダメだ……」なんて思ってしまっていませんか？「ダメ」なことを探すよりも、「できた」ことを探すと、ポジティブな気持ち...
趣味・日記 「〈わたし〉はどこにあるのか」後編
～非科学的アプローチ～こんにちは🍀 就労継続支援B型事業所かなうラボ利用者のカンカン帽です👒前回は「〈わたし〉はどこにあるのか」の前編とし、結局のところ最新の脳科学でも「わたしの正体」は分からない旨を記しました。後編となる本記事では非科学的...
趣味・日記 「〈わたし〉はどこにあるのか」前編
～インタープリター～こんにちは🍀就労継続支援B型「かなうラボ」利用者のカンカン帽です👒題名の「わたしはどこにあるのか」は本の邦題です（原題はWho’s in Charge）。本書は１０年以上前にギフォード講義で講演した内容を本にまとめたもの...
Live2D Live2Dモデリングのやり方（口のモデリング）
お疲れ様です！かなうラボ利用者のレナです！今日は口のモデリングを解説していきます、先ずは舌を口内にクリッピングします。次に唇のグルーです。ここがポイント！グルーを使うことで口の線画を歪みなくモデリングができます。やり方ですが、上唇の線画、上...
Live2D Live2Dモデリングのやり方（口のパーツのメッシュ打ち）
お疲れ様です！かなうラボ利用者のレナです！今回はこの子のモデリングをしていきたいと思います！！まずは口のメッシュ打ちから。まず、口の線画を選択し、メッシュの手動編集を選択します（Ctrl+E)選択出来たらミラー編集にチェックを入れ、ストロー...
Live2D 【圧倒的な自由度】かなうラボのコースの併用について徹底解説☆
こんにちは！かなうラボ利用者のカナタです。今回は、かなうラボの自由度の高さのひとつである「コースの併用」について、具体例やメリットをご紹介します。やってみたいことが複数ある方や、やりたいことを探している方は、ぜひご覧ください🍀💡＜コースの併...
趣味・日記 かなうラボ利用者である私の休日の過ごし方😆
かなうラボ利用者のサトウです🤓今回はかなうラボを利用している私が休日どんなことをして過ごしているかについてです😆もっぱらカフェでネットサーフィン私は休日はカフェでネットサーフィンをして過ごすことが多いですね笑（筆者撮影、macbook）つい...